第6章锻炼最新章节，第1页_末世重生gl免费全文阅读

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从蜂农手中买回来的蜂箱被郁琛安置在了树苗旁支起的木架上，密集恐惧症发作的顾青站在泉水边没挪地，想起那一群在蜂箱中爬动的蜜蜂，鸡皮疙瘩再一次开始叠罗汉。

“行了，别想了，都放那么远了。”看着顾青脸色发白的模样，郁琛艰难忍笑，心中也在暗自感慨，生活果然是最磨练人的，谁能想到此刻对一切密集的东西都心怀恐惧的顾青，在以后面对铺天盖地的丧尸潮时会是一副波澜不惊面不改色的模样呢？

“以后那窝蜜蜂归你管了，果树结出水果了也你去摘。”顾青打了个哆嗦，决定以后把那块区域当成禁地。

“行，没问题，包在我身上，你别想蜜蜂了，咱们试试这水吧。”

郁琛回屋把两人的情侣水杯拿了进来，直接舀出两杯泉水，仔细观察了一番，发现这水完全透明，放在鼻下嗅了嗅，也没闻出任何味道，似乎和平时所喝的水没什么差别，但是喝起来却是意外的甘甜。

“挺好喝的，纯天然泉水。”顾青喝完整杯水，竟然觉得有种神清气爽的感觉，也不知道是确实如此，还是心理作用。

很快，她就察觉到这不是心理作用了，因为站在她身边郁琛在喝完泉水后，脸颊上开始出现灰白色的物质，她下意识在自己的脸颊上擦了一把，触到的竟然是一种黏糊的质感。

“这都是些什么东西？”顾青不知所措地看着指间的灰白物质。

“应该是身体中的杂质！”郁琛看见顾青脸上越来越多的，快将整张脸覆盖的灰白色，心中立时就是一喜，“没想到还真有洗筋伐髓的效果！”

“好吧，洗筋伐髓。”顾青真心觉得这日子过得越来越玄乎了，不过在她看见郁琛除了眼睛全部灰白的脸，当下就是一乐，“噗嗤”笑道：“郁琛，你现在好像摆在展柜上的石膏像。”

石不石膏的，郁琛不在乎，只要能让自己强大起来就行。

“郁琛，我要回去洗澡！”不过顾青受不了了，倒不是灰白色物质导致自己有碍观瞻，而是因为它发出的一股淡淡的酸腐气息。

“行，那你先去，等这些杂质不再从毛孔排出了我再去洗澡。”看顾青点了头，郁琛立刻就将她送出了空间。

其实就算顾青不说话，她也打算先把顾青送出去，因为她也觉得受不了了，虽然在末世中被丧尸的脑浆黑血溅得满头满脸的时候多的是，甚至那种气味比这酸腐难闻一百倍，但是如果可以的话，她是绝对不想让这样的自己出现在顾青面前的，哪怕她明白不管再如何狼狈都不会被顾青嫌弃。

这种不明物质从毛孔渗出的情况维持了一个多小时才停止，若是忽略萦绕在鼻间的酸腐气息，其实排除身体杂质的过程还挺舒服的，腹部胸腔充斥着一股暖洋洋的感觉，并且一直向四肢百骸延伸而去，明明是站在地上，却像是被包裹在温热的泉水之中一般，整个人通体舒畅。

更让郁琛喜形于色的是，她切切实实的感觉到了蕴藏在身体中的力量要比原来多得多，举手投足之间是从未有过的轻盈灵动，像是整个人都能飘起来。

回到房间，顾青正捧着毛巾坐在椅子上擦头发，看到郁琛一出现就往浴室冲去的身影，很是了然的笑了笑，打开衣柜拿出一套衣服，将浴室门拉开，走了进去，将衣服放在一旁的架子上，还不忘记转头取笑：“衣服都不要了？打算裸奔吗？”

“这不是等着你送过来嘛。”郁笑嘻嘻的回着，本以为顾青把衣服放下就会出去，却没想好半天都没听见关门的声音，疑惑地停下脱衣的动作，转头看见顾青饶有兴致的表情，郁琛忽然觉得有点儿头疼：“别这么记仇好吗？我错了，以后再也不笑话你的密集恐惧症了。”

“噗！好吧，我出去了。”

郁琛洗去身体排出的杂质，一走出浴室就和顾青交流了一下各自的看法，并且还在空间中试验了一番，发现不论是身体中的力量还是奔跑的速度，亦或者弹跳能力，都要比原来好了许多，并且变化还很是明显。

“一杯泉水的效果这么大，如果一直喝的话，岂不是会变成超人？”跑了一大圈却连口粗气都没喘的顾青停下脚步，眉飞色舞地说道，“那么粗的木棍居然被你一脚就踹断了，简直是爆发力十足。”

“值得一试，不过可能性很小。”郁琛也跟着停了下来，整个人显得神采飞扬，她如今的心情好到爆棚了，身体还没开始锻炼就能达到这个地步，最起码不会再像上一次那般无力了！

“那也没关系，就算不会再有这么大的效果，当成普通的泉水来喝也不错，至少口感很好。”顾青倒是看得挺开，舀出一杯泉水咕咚咕咚喝了下去，完了还摆出某个饮品广告代言人的姿势。

“从明天起咱们就锻炼身体。”郁琛已经迫不及待想要超越末世时期的自己。

其实要让身体变得强韧并没有多复杂，简单的来说只有三点，一是加强身体的体能，二是提高人的反应速度，三是增强一瞬间的爆发力。

只要每天保持足够的运动量，身体的体能就会自然而然的提高，在时间并不充裕的情况之下，郁琛定下了一套在不会伤身的前提下，尽量压榨出身体所蕴藏潜力与增强爆发力相结合的运动方式，可以说，除了吃饭和睡觉时间之外，其余的时间都被各种各样的运动所占据，笔记本上罗列而出的运动项目看得顾青咂舌不已。

倒是提高人的反应速度不是那么好办，要知道郁琛前世的锻炼可没有循序渐进这一说法，更没有什么方法讲究，而是成百上千次与丧尸的生死搏斗得出的经验。

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