小晴把丈夫的手放在自己的胸口,柔声道,“成了爬虫类的话就没有这么温暖了哦。”
小晴画了一个带着乌龟壳的丈夫,她觉得丈夫就像乌龟,每天都在责备自己,对什么事都要说对不起,好像天塌了也是他的错。他把别人的事情都看得很重,却唯独忘了自己。
这天哥哥来看望高崎,他无所谓的说,“这家伙从小就对鸡毛蒜皮的事很在意,所以才会得什么抑郁症。”说完又鼓励高崎一定要努力哦。高崎一听,立刻盖上了乌龟杯子。他最怕有人让他努力,因为得了抑郁症的人越是努力对抗,越没办法走出来,有时候放弃挣扎,随心所欲反而会触底反弹。
时间就这么一天天过去,高崎心里很清楚,如今他们靠着失业保险撑不了多久的。小晴安慰道,“没关系,我去工作。”
小晴来到一家出版社,可对方对她的漫画并不感兴趣。为了得到工作,小晴鼓起勇气争取道:“我老公得了抑郁症,请给我一份工作。”然后深鞠一躬。
出版社的社长以前也得过抑郁症,正准备出一本关于自我启发的书,需要一些漫画,小晴再合适不过了。
可这份工作并不容易,小晴忙的焦头烂额,头发乱糟糟的,也没时间打理。
高崎提醒小晴,她漫画上的名字印错了,他一向都是这么谨慎、认真、小心。小晴让他打电话给出版社,高崎说他不能打那电话。小晴揉起纸团扔向高崎,说:“不能打,那就给我闭嘴!”
谁知这一句气话却深深的刺激到了高崎,他陷入了极度的自责,蜷缩在浴缸里,眼泪不止,任凭冷水从头顶浇下。他觉得是自己连累了小晴,一种自杀的念头瞬间盖过了一切。
幸好小晴意识到了不对劲,冲入卫生间救下了丈夫。高崎痛苦的呜咽着“有时候我会很讨厌自己赖在这里,全身都不自在。”他弱弱的问小晴,“我可以留在这里吗?”小晴哭着说,“你当然可以留在这里!”
第二天小晴顺利交稿,社长非常满意,他让小晴不要再按照编辑的要求去画,也不要在乎观众的评价。真正的漫画家只需要画自己想画的东西就可以了。
这句话点醒了小晴,之前那些漫画不受欢迎,就是因为那些画根本就不是她想画的。
回到家,小晴开始画自己想画的内容:可爱的变色龙得了抑郁症,呆呆的丈夫还有扎着丸子头的小晴,在她的笔下,一家人都可爱了起来,他把自己的热情倾注到了漫画里,交稿时,就连呆板的编辑都被打动了,小晴喜极而泣。
阴雨连绵的日子里,高崎的病情又严重了,小晴只能祈祷雨季快快过去,晴雨交替,就如人生悲喜。
半年后,高崎终于迈出家门去参加结婚同窗会,轮到高崎夫妇分享时,高崎感动的说,“我们度过了特别艰辛的一年,小晴她相当不容易!”眼泪止不住流下高崎的脸颊,“她总是满脸笑容地,给予我,给予我支持。”
小晴说,“对于我们来说,这是艰难的一年,但也是收获最多的一年。两人都觉得,无论贫穷或是富有,夫妻之间最重要的就是互相尊重,互相搀扶。”
小晴决定写一本书,关于抑郁症的书,明明是人人都可能患上的病,大家却都不了解。
回去后,高崎把自己的日记给了小晴,这里面记录了他患病时的所思所想,点点滴滴。
小晴翻开日记,每一条都和她有关,她也知道了,在丈夫心里,原来她是那么的重要。
日记里写到,那些珍贵的东西从未改变,只是有时候我们会忽略掉它,如果你仔细寻找,他一直都在身边。
此时,小青漫画里的那些人物开始变得鲜活,变得轻盈。他们飞上了天,飞上了屋顶。
一段时间后,医生说高崎可以不用吃药了,他的抑郁症基本被控制住。小晴的漫画书也出版了,而且大受欢迎。
他们收到了很多读者的邮件,有人请他们去演讲,高崎欣然答应。高崎分享了他战胜抑郁症的秘诀,第一,不急躁,不要让患者焦躁,第二,不要区别对待,第三,区分清楚能做的事和不能做的事。
“我常常因为得了抑郁症而感到羞耻,但我的妻子会说,生病并不是什么令人羞耻的事。这个病教会了我很多东西,其中一个就是,无论任何人,在任何时候,都应该以最真实的状态去生活。颓丧也好,不堪也好,躺平也好,无论是因病痛苦闷的人,还是周围支持他们的人,都应该直面最真实的生活,直面最真实的自己。”
高崎的抑郁症,并没有痊愈,他还是会和这个特殊的感冒打交道,可有了妻子的陪伴和鼓励,他相信再多的难题都不会是问题。
据世界卫生组织的统计,截止到目前,全球约有3.5亿抑郁症患者,抑郁症是仅次于癌症的第二大杀手,中国的抑郁症患病率也已经达到了2.1%。即使有这么高的患病率,大家对他还是知之甚少。大部分人都觉得什么抑郁症不就是自己想不开,矫情、玻璃心吗?休息几天就没事了。
这种想法也让不少人对他们产生了偏见。很多人可能不知道,抑郁症患者的脑子里会无法自控的发出一些声音,这种声音会让他们不自觉的变得敏感而脆弱,这时候,一句不经意的话就有可能让他们走上绝路。
抑郁症就是心灵的感冒,每个人都有可能染上,时至如今越来越高的抑郁症发病率似乎是在提醒我们,在追求效率,内卷不止的今天,也许不努力也是一种生活方式,踮起脚尖还得不到的,其实就不用强求了,适度争取,懂得放弃,我们需要接受的是最真实的自己。
有时候我们需要对他人说我可以,这叫担当,而有时候更要懂得说我不可以,这叫和解。
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