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81 第81章 障碍跑比赛2(第1页)

齐刚见此也不怒,叫了几个学生过来,一脸的不屑,他咋就不信一个十五岁的奶娃娃能弄出来什么名堂呢?

白泠昱和楚非音也加入了进来,白泠昱是因为好奇,而楚非音则是想要知道这个女人究竟在搞什么鬼。

秦梓凰将他们分为四部分,分别吩咐了几句之后,那些学生便带着一脸的疑惑分头行动了起来。

齐刚并没有听到她说的是什么,想要问,却又拉不下脸,只能不停的瞄着那个坐在旁边纳凉的人。

秦容光见此有些不忍,一个高壮的大汉一脸受气小媳妇的模样,实在是有些违和。

“喂,你究竟打的什么主意?不如和齐教练商量商量,以免出了什么岔子。”

齐刚一听,觉得有戏,便支起耳朵凑了过来。

秦梓凰闻言,眼中笑意不散,面上却很是严肃,“商量什么?这可是我爷爷的爷爷的爷爷传下来的方法,我可不能随意透露。”

齐刚撇撇嘴,神气什么?等一下他还不是会知道。

秦梓凰暗自瞧了他一眼,嘴角的弧度越来越大,好奇吧?想知道吧?就保持这样的态势,这样她一会儿才好敲诈啊。

在暴晒了小半个时辰之后,齐刚已经汗流浃背,第一组准备器具的人才跑了回来,怀里抱着八个袋子。

围观的学生见此都靠近这边,一脸好奇的看着那几个不知道是何用处的袋子。

白泠昱走过来,将怀里的东西递给她,言简意赅,“你要的。”

“谢啦,美人。”秦梓凰笑着接了过来,这对姐弟,实在是养眼。

秦梓凰扔了四个给齐刚,“系在脚踝上,左边两个右边两个,别说我没提醒你,做好准备运动,不然一会儿容易受伤。”

齐刚接过袋子,颠了颠,一个袋子大概有五公斤的负重,每个腿十公斤,加一起是二十公斤。

“就这点重量?”齐刚一副轻视的样子。

秦梓凰看了他一眼,自顾自的系自己的负重。

初学者,轻视这小小的二十公斤,一会儿让你哭都找不到调,她这还是为了照顾他才减了重量的。

齐刚见她不理他,知趣的不再说话,学着她的样子将负重系在脚踝上。

负重系完,秦梓凰就开始做拉伸运动,轻松的叉开一字马,拉伸着腿部的韧带,这具身体唯一让她满意的就是柔韧性,所以她在训练的时候有意加强了柔韧性的锻炼。

秦梓凰一边热身,一边解释道:“这次比赛分四项,四段路,总共三公里,和你们训练的套路一样。十分制,分数最少的一方输,如果有人先扣光了十分,比赛提前结束。第一段很简单,跑步而已,没有什么幻阵,没有什么难度,单单的跑步,但是不能卸下负重,卸下一个,扣一分。第二段灵敏度训练是在林子里,会有人扔东西阻碍我们前进,被打到一下,扣一分。第三段是身法训练,地面上会有标记,黄色标记的地方不可以碰,没有标记的地方不也是完全安全,会随意设置陷阱,碰到黄色标记扣一分,落入陷阱扣两分。第四段是臂力,到了场地你自然知道该怎么走,不可以坠落,坠落的人就输了。最后的要求就是,绝对不许用斗气,其他的,随便你们。”

齐刚皱起了眉,他秦梓凰说了这么多,他基本上没怎么记住,这都是什么弯弯绕绕的规则。

白泠昱听着倒是觉得很有趣,难得主动开了口,“我可以参加吗?”

秦梓凰看着他笑了笑,“当然,不过你不用和我们比赛,感受一下就好,不行的话,随时退场,不要勉强。”

这话若是放在别人耳中,可能就觉得是秦梓凰在小看他,但是白泠昱却丝毫没有误解,捕捉到了她的关怀之意,“我会的。”

楚非音见此,想了想,也让人去拿了几个负重过来,想要知道这个女人搞什么鬼,最好的方法便是亲身体会。

四个人准备好了,站在起跑线之后,秦容光爆破旁边的树木,轰然一响,比赛便开始了。

随后,秦容光带着一众人,抄近路朝着终点行去,一路上都有水晶壁随时播报战况。

四个人同时冲了出去,齐刚首当其冲,即便是第一次带负重,也是健步如飞,果然这么多年的教练不是白干的。

紧跟在后面的是楚非音和白泠昱,而秦梓凰则不紧不慢的跑在最后,始终与齐刚保持一定的距离,不会太近,也不会太远。

楚非音抽空回头看了一眼慢悠悠跟在后面的身影,心底疑惑着她究竟在搞什么鬼。

这比赛的方式是她定的,没理由会被他们落在后面啊。

齐刚心思直,自然不知道那么弯弯绕绕的东西,见她连速度都跟不上来,更加笃定秦梓凰是在虚张声势,心里也对她这种单调的比赛方式嗤之以鼻。

四人顺着围出来的跑道跑了一会儿,前方便出现了一条河,河水没过脚踝,跑道刚好将这条河隔了出来,看样子是要涉水而过。

齐刚毫不犹豫的跑了进去,喝水满过脚踝,负重全部泡在了水里,跑了几步之后,他便发现为什么这一关的要求,是绝对不能摘下负重。

他们现在的方向和河流的流向刚好是相反的,也就是逆水而过,水流算不上湍急,但压力是绝对是有的,在地面上原本轻盈的步伐,入了水便迅速变慢了起来,跑起来也是七扭八歪的,河下面的卵石凹凸不平,要很小心才能不会摔倒。

但是对现在的状况来说,石头什么的都是小意思,最让他们头疼的是脚上的负重,四十公斤不算重,顶多是让他们有些不习惯而已,但是不知道为什么,负重沾上水之后,几乎足足沉了一倍有余,让他们的步伐愈发的沉重了起来。

齐刚和楚非音不知道,白泠昱却是明白的,负重是他去准备的,秦梓凰让他在里面放上两样东西,一样是铁块,剩余的空间都装上了吸水性最好的棉花,原本他不懂为什么,现在却是懂了。

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