那是一段辛苦又快乐的时光。
“你们帮助了很多人。”对方认真听完后,缓缓道。
“承蒙大家信任。”宁有光笑。
如今,她的工作室已经从原本只有她一位疗愈师发展成了一个有四十多位疗愈师及心理导师的专业性心理疗愈机构。
机构的员工越来越多,帮助的人也就越来越多。
对方又问,“仿若重生是一种什么感觉?”
宁有光清透、温柔的目光落在他的脸上,“我感觉到自己生命里枯竭的部分,有了细微的生命力。”
那是一种什么样的感觉,从未有过这种感受的人不懂的。
但是,不妨碍他继续探寻下去。
“生命力有具体指向吗?”
“生命力只有一种,被看见就会变成好的生命力,比如热情、创造力、爱。不被看见时就会变成黑色的生命力,变成恨、攻击、愤怒和破坏。”宁有光耐心的解释,‘黑色生命力就必然会产生破坏和攻击,有些是内在攻击,有些是外在攻击,内在攻击的人会不断的做自我攻击,外在攻击的人则会有很严重的情绪问题,他们日常呈现出两种极端的情绪状态,大部分时候显得十分平和好说话,但到了某个点就变成‘一点就炸’的火药桶。”
所以情绪失控的人通常又自卑又自大。
当他们有情绪却得不到缓解,内心又无法自我消化时,就会瞬间失控,呈现不计代价的破坏性。
“所以你说的生命力是指好的生命力。”对方缓缓垂下眼帘。
宁有光这才发现这位大佬的睫毛浓长且翘。
他有一双极为好看的眼睛。
“是的。”
“你……觉得无法控制自己情绪的人是不是不好?”对方迟疑了下,又问。
“情绪不管是正面的,还是负面的,都没有好坏之分,它的价值,纯粹是看产生情绪的那个人如何去用它。”宁有光答,“而且情绪是情绪,人是人,要分开的,我们不能因为一个人产生负面情绪就去认为他这个人不好,这是不合理的。”
“你现在还会有情绪吗?”
“当然有啊。”宁有光轻笑,“我又不是圣人,怎么可能没有情绪?不过,我已经学会了如何去驾驭自己的情绪,我的意识和大脑不会再被情绪掌控了。”
“所以你才能每次都这么平和?”
“怎么说呢。”宁有光轻笑,“我一直以来都挺平和的。”
外表是的。
却不想,对方一秒道破本质。
“我说的是心。”
“好吧,你说的对。我以前确实深受情绪困扰,经常控制不住的自我怀疑和后悔,后悔自己做错了选择题,对人说错了话,念书去错了地方,怀疑自己不是又让别人不高兴了,又有哪里做的不够好了,或者又給周围的人添了麻烦等等,总是对自己感觉不满意,情绪非常的消极。”宁有光哑然失笑,“所以,我性格内敛,不擅长社交,没什么朋友,尽管在学业上还算有进步,却没有办法用所学的知识去抵抗自己内心滋生的消极情绪,作为一个人来说,我自己并没有成长,于是,就很喜欢一个人泡在图书馆,诚如毛姆所说‘阅读是一所随身携带的避难所’。”
“但这并不能解决你的问题。”
天才的大脑都是这么好使的吗?
宁有光对对方的敏锐性又有了新的认识,“是的,书籍虽然给我提供了很多种方式,教我如何去应对问题,解决问题,但并不能从源头上去解决我的心理问题。”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:我有一卷鬼神图录 农门福女:厨神王妃很嚣张 大魏督主 大荒扶妻人 修真界为何如此有病 武者长生道 洪荒:我是东王公 重生之奶爸的幸福生活 我的心中有福田 修行从渔夫开始 天国侍卫 问剑 这真是一款修仙游戏 八零年代筒子楼日常 万界竞技,开局我选张三丰 大师姐为何这样 洪荒:真地仙之祖 穿梭诸天之祖星升维计划 金刚不坏大寨主 穿越后的我在灵能星空当总督
好书推荐:桃运无双,洛雷神秘帝少甜宠妻和表姐同居的日子最佳女配(娱乐圈冯征秦始皇嬴政撩妹小神医妙手小村医吻安,首长大人超品邪医报告首长,萌妻入侵睡吧,国民夫人离婚三十天重生世家子我的老婆是冠军校园极品公子山村名医当沙雕攻拿到虐文剧本我的相公风华绝代极品媳妇农女不修仙我家皇后又作妖美人如玉都市弃少归来,依旧怪医圣手叶皓轩,一念都市超级赘婿八零娇女有空间神话之后仙工开物,蛊真人龙藏恒星时刻据说秦始皇是个女儿控来着中年男人请遵守游戏规则世上还有这种好事儿娘子,我道心乱了我被初恋退婚之后大明虎贲农家小娘子总裁情深入骨我行走江湖那些年混在后宫的假太监那夜上错床凶兽档案蚀骨危情带着妹子去修仙醉卧美人乡抱上空姐的大腿都市之纵意花丛末世之重生御女逆命相师老子是无赖都市极品人生高武我的气血无限多十年磨砺,归来已无敌修仙 一代神帝横空出世网游我在全民战争霸气开挂这个歌神眼神不好使瞎子开局逆风翻盘,抱得校花归傲世骄龙世界房产巨头将门弃妇又震慑边关了汉末无衣神话之后开局签到荒古圣体公寓里的精灵训练家盗墓,开棺挖到一只两千年粽子我们都是九零后心花路放别搞,我是人,魔尊是啥玩意儿他的金丝雀又娇又软渣夫软饭硬吃,那就送他去归西我本无意成仙我和女神合租的日子小师弟,求你从了师姐吧超品风水相师最废皇太子空间重生之商门影后穿成前夫的家养狗重生之纯真年代凡人神算整座大山都是我的猎场极品兵王俏总裁乡村傻医仙的秘密乡村神医村长九千岁,女帝她又纳妃了跪在妻女墓前忏悔,我重生了屌丝小保安,遇见女鬼逆袭了寡妇也是潜力股我要成为天下无敌假太监:攻略皇后的我如鱼得水穿越为摄政王,女帝视我心头刺汉服小姐姐直播被大熊猫赖上娘亲,离开这家,我带你吃香喝辣小姐,姑爷他又要造反啦凡三的财富蛙跳外戚好凶猛我的女皇上司最强俏村姑这个农民有点虎多子多福,从拿捏九幽女帝开始重生许仙当儒圣古玩捡漏从离婚后开始绝世废材:毒后归来偷偷藏不住楚家有女初修仙师父,抱小腿极品女仙他的小仙女大律师的惹火宝贝重生不当接盘侠,前世老婆她急了捡个魔神做师父万古第一废材我真不想当奸臣重生后我成了拼爹界杠把子我的姐姐是恶役千金大小姐一胎七宝:老婆大人哪里跑内科医生她真不是沙雕龙藏烟雨江南仙工开物神话之后鹅是老五剑走偏锋的大明大燕文学读吧小说网读一读小说网快眼看书啃书网爬书网权术小说网去读书书荒小说网再读读小说网书趣阁恒星时刻崇文中文网天籁小说小二中文文华摘云若月楚玄辰开局揭皇榜,皇后竟是我亲娘官途,搭上女领导之后千里宦途升迁之路官道征途:从跟老婆离婚开始权力巅峰:从城建办主任开始官梯险情相亲认错人,闪婚千亿女总裁书文小说不乖官路女人香学姐蓄意勾引深入浅出仙帝重生,我有一个紫云葫芦财阀小甜妻:老公,乖乖宠我空白在综艺直播里高潮不断重回2009,从不当舔狗开始透骨欢爱欲之潮直上青云深度补习上流社会共享女友镇龙棺,阎王命上瘾爱欲之潮假千金身世曝光,玄学大佬杀疯了臣服议事桌上官途:权力巅峰开局手搓歼10,被女儿开去航展曝光了关于我哥和我男朋友互换身体这件事村野流香闪婚夜,残疾老公站起来了师娘,你真美迟音